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Mikrozirkulation
Dienstag, den 28.01.2025 von 17:00 bis 18:30 Uhr
KneippTreff, Schuhstr.4, Hannover
Die Bedeutung der Blutgefäße für unsere Gesundheit
In diesem Vortrag lernen Sie die Bedeutung der Mikrozirkulation kennen
und erfahren, wie Sie ihre Gesundheit durch gezielte Maßnahmen verbessern
können.
Unsere Expertin gibt praktische Tipps, wie Sie durch Bewegung, spezielle
Therapien und andere Techniken die Durchblutung in den kleinsten Gefäßen
fördern können. Störungen in der Mikrozirkulation können jedoch zu
einer Vielzahl von Beschwerden führen, darunter kalte Hände und Füße,
Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Wundheilungsstörungen und chronische
Schmerzen
Preis: Mitglieder 8,- €, Gäste 10,- €
Anmeldung bis spätestens 16.01.2025 Tel. 300 8312 oder per mail:
info@kneipp-hannover.de (Mindestteilnehmerzahl 12 Personen)


Mit Kneipp Aloe Vera entdecken
Mittwoch, den 26.02.2025 von 17:00 bis 18:30 Uhr
KneippTreff, Schuhstr.4, Hannover
Aloe Vera Die Heilpflanze für Gesundheit und Schönheit
Aloe Vera ist seit Jahrhunderten als Heilpflanze bekannt.
Unsere Expertin erklärt, wie Sie Aloe Vera für Ihre Hautpflege nutzen können,
wie sie bei der Wundheilung hilft und welche positiven Effekte sie
auf das allgemeine Wohlbefinden hat. Zudem erhalten Sie praktische
Tipps, wie Sie Aloe Vera in Ihrer täglichen Routine integrieren können
Anmeldung bis spätestens 16.02.2025 Tel. 300 8312 oder per mail:
info@kneipp-hannover.de (Mindestteilnehmerzahl 12 Personen)
Preis: Mitglieder 8,- €, Gäste 10,- €


Vortrag Osteoporose
Montag den 17.03.2025 von16:00 – 18:00 Uhr
KneippTreff, Schuhstr.4, Hannover
Osteoporose ist eine Zivilisationskrankheit, die durch den Abbau von Knochenmasse und einer erhöhten Knochenbrüchigkeit gekennzeichnet ist. Insbesondere im Bereich des Oberarmes, der Wirbelsäule, Hüfte und Handgelenke kann es leichter zu Frakturen kommen. Osteoporose ist mittlerweile eine häufige und ernstzunehmende Erkrankung, die oft erst im fortgeschrittenen Stadium diagnostiziert werden kann. Frauen nach den Wechseljahren und ältere Menschen sind besonders gefährdet, auch Männer und Kinder können betroffen sein. Durch rechtzeitige Präventionsmaßnahmen und einer angemessenen Therapie können Knochenbrüche vermieden und die Knochendichte wieder verbessert werden. Eine gesunde, antientzündliche Ernährung mit ausreichend Calcium und der Supplementierung von Magnesium, Vitamin D etc., regelmäßige, angemessene Bewegung und Reduzierung von Risikofaktoren wie Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum sind wichtige Maßnahmen zur Vorbeugung von Osteoporose. Unbehandelt kann Osteoporose zu erheblichen verminderter Lebensqualität führen und die Unabhängigkeit im Alltag gefährden.
Preis: Mitglieder 12,- €, Gäste 15,- €
Anmeldung bis spätestens 07.03.2025 Tel. 300 8312 oder info@kneipp-hannover.de
Mindestteilnehmerzahl 12 Personen
Burnout- Beraterin und Stressmanagement-Trainerin Brinja Weiglein
Kneipp-Mentorin SKA, Schwerpunkt Kneippsche Anwendungen Kneipp-Gesundheitstrainerin, Ernährungsberaterin Referentin des Niedersächsischen Turnerbundes,
des Kreissportbundes und des Kneipp-Landbundes
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